EPA og DHA bidrager til vedligeholdelse af et normalt blodtryk. Den gavnlige effekt opnås
ved et dagligt indtag på 3 g EPA og DHA.
EPA og DHA bidrager til vedligeholdelse af normal triglycerid (fedt) koncentration. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 2-4 g EPA og DHA.
EPA og DHA er de vigtigste omega-3 fedtsyrer i fiskeolie med dokumenteret effekt. I kosten findes de stort set kun i fede fisk.